با شروع فصل تابستان و افزایش دما، پوست ما نیازهای متفاوتی پیدا میکند. اشعههای مضر UV، تعریق بیشتر و چربی اضافه میتوانند به پوست آسیب جدی بزنند. داشتن یک روتین مراقبت از پوست مناسب برای تابستان، کلید داشتن پوستی سالم، شاداب و درخشان در این فصل است.
چرا روتین پوستی تابستان با فصول دیگر متفاوت است؟
در تابستان، پوست با چالشهای خاصی روبرو است: شدت اشعه UV بالاتر میرود، غدد چربی فعالتر میشوند و رطوبت هوا تغییر میکند. به همین دلیل روتین تابستانه باید سبکتر، آبرسانتر و محافظتر باشد.
مرحله اول: پاکسازی عمیق با کلنزر مناسب
اولین و مهمترین مرحله از هر روتین پوستی، پاکسازی است. در تابستان به دلیل تعریق بیشتر و چربی اضافه، پاکسازی اهمیت دوچندانی پیدا میکند. یک کلنزر مناسب باید آلودگی، چربی، ضدآفتاب و آرایش را بهطور کامل پاک کند بدون اینکه پوست را خشک کند.
برای پوستهای چرب و مختلط، فومهای پاککننده گزینه عالی هستند. برای پوستهای خشک و حساس، شیرهای پاککننده یا میسلار واتر توصیه میشود. در تابستان حتماً صبح و شب پوستتان را بشویید؛ صبحها برای پاک کردن تعریق شبانه و شبها برای پاک کردن ضدآفتاب و آلودگی.
مرحله دوم: تونر برای تعادل pH پوست
بعد از پاکسازی، نوبت تونر پوست است. تونر pH پوست را متعادل میکند، منافذ را میبندد و پوست را برای جذب بهتر مراحل بعدی آماده میکند. در تابستان، تونرهای آبرسان و ضدالتهاب با ترکیباتی مثل نیاسینامید، هیالورونیک اسید یا آب گل رز بسیار مفید هستند. از تونرهای حاوی الکل بالا اجتناب کنید زیرا پوست را خشک و حساس میکنند.
مرحله سوم: سرم پوستی برای تغذیه عمیق
سرم پوستی قویترین مرحله روتین شماست. سرمها با غلظت بالای مواد فعال، به لایههای عمیقتر پوست نفوذ میکنند. در تابستان این سرمها بیشترین تأثیر را دارند:
- سرم ویتامین C: برای روشنکردن پوست و محافظت در برابر رادیکالهای آزاد ناشی از آفتاب
- سرم هیالورونیک اسید: برای آبرسانی عمیق و مقابله با کمآبی پوست در گرما
- سرم نیاسینامید: برای کنترل چربی پوست و بستن منافذ
- سرم ضدلک: برای درمان لکهای ناشی از آفتاب
مرحله چهارم: مرطوبکننده سبک
در تابستان باید کرم مرطوبکننده سبکتری نسبت به زمستان انتخاب کنید. به جای کرمهای سنگین، از ژلهای آبرسان یا لوسیونهای سبک استفاده کنید. این محصولات سریعتر جذب میشوند و احساس چرب بودن نمیدهند. اگر پوست چربی دارید، از ژل آبرسان بدون چربی (oil-free) استفاده کنید.
مرحله پنجم: ضدآفتاب – مهمترین قدم!
بدون شک، ضدآفتاب مهمترین محصول روتین تابستانه شماست. اشعههای UV نهتنها باعث آفتابسوختگی میشوند، بلکه پیری زودرس، لک و حتی سرطان پوست را نیز ایجاد میکنند. در تابستان از ضدآفتاب با حداقل SPF 50 استفاده کنید و هر ۲ تا ۳ ساعت تجدید بزنید.
- پوست چرب: ضدآفتابهای مات، mineral یا gel-based
- پوست خشک: ضدآفتابهای آبرسان با بافت کرمی
- پوست حساس: ضدآفتابهای mineral بدون عطر
- پوست معمولی: هر نوع ضدآفتاب مناسب SPF50+
روتین پوستی کامل تابستان در یک نگاه
صبح: کلنزر ← تونر ← سرم ویتامین C یا آبرسان ← مرطوبکننده ← ضدآفتاب SPF50+
شب: پاکسازی با میسلار واتر ← کلنزر ← تونر ← سرم درمانی ← مرطوبکننده شب
نکات طلایی مراقبت از پوست در تابستان
- روزانه حداقل ۸ لیوان آب بنوشید تا پوستتان از درون هیدراته بماند
- از ماسکهای آبرسان هفتهای ۲ تا ۳ بار استفاده کنید
- در ساعات اوج آفتاب (۱۰ صبح تا ۴ بعدازظهر) از خروج بیضرورت اجتناب کنید
- تونر و سرم را در یخچال بگذارید تا تأثیر خنککننده و ضدالتهابی بیشتری داشته باشند
- از لایهبرداری ملایم هفتگی غافل نشوید تا سلولهای مرده برطرف شوند
خرید محصولات مراقبت از پوست اورجینال از فیکس بی
در فروشگاه آرایشی بهداشتی فیکس بی، تمام مراحل روتین پوستی شما با محصولات ۱۰۰٪ اورجینال و با ضمانت اصالت پوشش داده میشود:
- 🧴 پاککنندهها و کلنزرهای اورجینال
- 💧 تونر و میسلار واتر
- ✨ سرمهای پوستی اورجینال
- 🌿 کرمهای مرطوبکننده
- ☀️ ضدآفتابهای اورجینال با SPF بالا
ارسال سریع به سراسر ایران، پرداخت در محل و ضمانت بازگشت وجه. همین حالا فروشگاه مراقبت از پوست فیکس بی را ببینید!
نظرات کاربران