داشتن پوستی سالم و شاداب به محصولات گرانقیمت نیاز ندارد؛ بلکه به یک روتین منظم و درست وابسته است. در این راهنما، روتین مراقبت از پوست را به سادهترین شکل و گامبهگام توضیح میدهیم تا حتی اگر تازهکار هستید، بتوانید برنامهای مناسب نوع پوست خود بسازید.
گام اول: شناخت نوع پوست
پیش از هر چیز باید بدانید پوستتان خشک، چرب، مختلط، حساس یا نرمال است. نوع پوست تعیین میکند چه بافتی از محصولات (ژل، کرم، لوسیون) برای شما مناسب است.
گام دوم: پاکسازی
صبح و شب پوست را با یک پاککنندهی ملایم بشویید تا چربی، آلودگی و باقیماندهی آرایش پاک شود. پاکسازی، پایهی هر روتین موفق است.
گام سوم: تونر یا میسلار واتر
تونر باقیماندهی آلودگی را پاک میکند، منافذ را جمع و pH پوست را متعادل میکند و پوست را برای جذب بهتر مراحل بعد آماده میسازد.
گام چهارم: سرم تخصصی
بسته به نیاز پوست، از سرم مناسب استفاده کنید: ویتامین C برای روشنی و ضدلک، هیالورونیک اسید برای آبرسانی، و نیاسینامید برای کنترل چربی و منافذ.
گام پنجم: آبرسان و مرطوبکننده
یک کرم یا مرطوبکنندهی آبرسان رطوبت پوست را قفل میکند. حتی پوستهای چرب هم به آبرسان سبک (ژل) نیاز دارند.
گام ششم و مهمترین گام: ضد آفتاب
هر صبح، صرفنظر از فصل و هوا، از ضد آفتاب با SPF حداقل ۳۰ تا ۵۰ استفاده کنید. ضد آفتاب از پیری زودرس، لک و آسیب پوستی جلوگیری میکند. برای پوست چرب، ضد آفتابهای ماتکننده و بیرنگ گزینهی مناسبی هستند.
روتین صبح در مقابل روتین شب
- صبح: پاکسازی، تونر، سرم، آبرسان، ضد آفتاب
- شب: پاکسازی، تونر، سرم یا درمان، آبرسان (شب نیازی به ضد آفتاب نیست)
چند اشتباه رایج که باید از آن دوری کنید
- لایهبرداری بیش از حد پوست
- نزدن ضد آفتاب در فصل سرد یا فضای بسته
- تعویض مداوم محصولات و ندادن فرصت کافی به پوست (حداقل ۴ هفته)
جمعبندی
روتین مراقبت از پوست یعنی سادگی بهعلاوهی استمرار. با شش گام بالا و انتخاب محصولات متناسب با نوع پوست، میتوانید در چند هفته تفاوت را ببینید. برای انتخاب محصولات اورجینال و باکیفیت، مجموعهی مراقبت پوست فیکسبی شامل پاککننده، تونر، سرم، آبرسان و ضد آفتاب در دسترس شماست.
نظرات کاربران